Rulleskiprat med Halle om skøyting på rulleski
Daglig leder i Learn2, Petter Stensland, møter Halle for noen tips for det å skøyte på rulleski. For de som vil i gang med - eller vurderer å starte med - skøyting, er rulleski faktisk en veldig god start.
Skøyting er uvant muskulært for de fleste og det gjør det tungt på snø, men på rulleski ruller hjulene lettere, så det er lettere å skøyte. Når snøen er her, er du dermed i gang og muskulaturen er med, og det er lettere.
Det andre er at det antagelig skorter på teknikken. Det er den andre hovedgrunnen til at skøyting virker tungt i starten. Hvorfor ikke bruke høsten på å lære bedre teknikk?
Vi har online-kurs både for skøyting og klassisk, med en rekke videoer også spesifikt på rulleski, for deg som vil lære mer. LINK.
Få med deg de beste sakene fra Learn2
Ved å abonnere på Learn2 så vil du få våre beste saker rett i din e-postkasse. Du vil få råd om trening og teknikk og kunne følge trendene i idrettene våre. Mange saker er kun for de som abonnerer. Det koster ingen ting å abonnere. Velkommen med!
Hold deg oppdatert
Recent Posts
Skikurs
- Velg ditt nivå
- Klassisk eller skøyting
- Finn ditt sted
- Eller: Online-kurs. Link
