Denne boken gav meg ny motivasjon til å trene. De ulike teknikkene blir gjennogått med bilder og utfyllende komentarer. Spesiellt bra for meg var det å bli gjort oppmerksom på de ulike pulssonene, og å beytte treningsprogrammet som er beskrevet i boken. Det har vært mye "suppetrening" på meg tidligere.
Inge Moen
Har du allerede en konto? Logg inn
Du vil motta varsler på denne e-postadressen.
Trenger du hjelp? Send en e-post til support
Adresse: