Lær å danse på ski! Når du mestrer skøyteteknikkene for de ulike typer terreng, vil skøyting bli som dans på ski. Du vil velge å skøyte når du skal ut på ski og du vil ut ofte. Programmet lærer deg å mestre skøyting på ski.
Grundige gjennomganger av skøyteteknikkene enkeldans, dobbeldans, padling og utfor. Dette får du som gjennomgang til deg direkte av Siri Halle, via kamera-linsen. Du vil også bli vist typiske feilene i hver av teknikkene.
Visning av deltagere på de ulike nivåene - hvordan de skøyter enkeldans, dobbeldans og padling. Forklart lett forståelig. Så visning av riktig utført teknikk av Astrid Uhrenholt Jacobsen og Siri Halle, som du selv forstår hvordan du kan oppnå.
I tillegg til god skøyteteknikk, vil du i dette kurset lære hvordan de beste trener for å bli gode i skøyting. Skøyteøvelser, barmarkstrening, styrkeøvelser, rulleski og mer.
Trenerne i dette programmet er Siri Halle og Astrid Uhrenholt Jacobsen og Siri Halle. Halle er den mest etterspurte langrenns-instruktøren i Norge. Hun knakk koden for hva som skal til for mosjonister å lære god teknikk i langrenn. Hennes teft for formidling gjorde Learn2Ski til en eventyrhistorie fra første sesong. Halle valgte å ha med seg Astrid Uhrenholt Jacobsen til å vise teknikkene, nettopp fordi hun er kjent for å ha en svært god teknikk i skøyting.
Formidlingsformen er først og fremst via video, slik at det er lett å følge og lett å se og forstå. Videoen er både med mikrofon på stedet ved forklaringer, og via voiceover når deltagere og når Halle og Uhrenholt Jacobsen går, slik at du kan se det som er viktig ved simultan forklaring.
Nå har du en unik mulighet til å lære det som skal til for å skøyte lett og effektivt, ved å lære de ulike skøyteteknikkene til de ulike typer terreng. Når du kan det så er det virkelig som en dans på ski!
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.