Videobasert kurs i klassisk langrenn

Dette videobaserte kurset er et kurs i klassisk teknikk.

I videoen over kan du følge en av videoene i staking, der du kan følge elever på ulike nivåer og den tilbakemeldingen Siri Halle gir til hver av elevene.


Din instruktør - Siri Halle

Siri er tidligere landslagsløper, men også en svært anerkjent instruktør. Hun bygget et undervisningsopplegget for mosjonister i Learn2Ski, som har fått mer enn 20.000 til å komme på kurs i Learn2Ski. I programmet her kan du følge henne direkte fra din PC eller mobil.

Det er Siri Halle som kurser deg gjennom hele programmet:

  1. Når elevene går, kommenterer hun mens de går (voice-over) og hun gir dem tilbakemeldinger etterpå.
  2. I gjennomgangen viser hun deg direkte (via kameralinsen).
  3. Når Astrid går, forklarer hun (voice-over) hva hun får til så godt, som elevnene på de ulike nivåene ikke får til ennå. 
  4. I gruppeundervisningen vil du (via linsen) være med blant tilhørerne.

 

Kursporgrammet

STAKING

  • Elever staker
  • Gjennomgang i staking
  • Astrid U. Jakobsen staker


DIAGONALGANG

  • Elever i diagonalgang
  • Gjennomgang av diagonalgang
  • Astrid U. Jakobsen går diagonalgang

 

DOBBELTTAK MED FRASPARK

  • Elever i dobbelttak med fraspark
  • Gjennomgang av dobbelttak med fraspark
  • Astrid U. Jakobsen går dobbelttak med fraspark

 

UTFORTEKNIKK

  • Gjennomgang av utforteknikk i langrenn
  • Astrid U. Jakobsen i utfor
Close

50% fullført

Neste steg

Tast inn ditt navn og e-postadresse og du er med. Vi sees!