SKI RUN KAYAK SURF BOAT BLOGG
Kontakt

Nettkursene fra Learn2

Utvalgte kurs

Learn2Skis nettkurs i klassisk langrenn

Nettkurs i klassisk langrenn – lær å flyte på ski Vil du få mer flyt og kraft i klassisk langrenn? I dette videobaserte kurset lærer du alle de klassiske teknikkene – staking, diagonalgang og dobbelttak med fraspark – forklart og demonstrert av Siri Halle og Astrid Uhrenholdt Jacobsen. Du får se typiske feil og effektive øvelser for å lykkes, samt følge deltakere på ulike nivåer. Kurset er grundig, men enkelt å følge, og gir deg også innføring i skitrening og smøring. Du får tilgang i ett år og har 20 dagers full returrett.

2.990,00 NOK

Learn2Skis nettkurs Lær skøyting

Nettkurs i skøyting – lær å danse på ski Vil du lære å skøyte riktig og effektivt – enten du er nybegynner eller ønsker å finpusse teknikken? I dette videobaserte kurset får du en grundig, men lett forståelig gjennomgang av alle skøyteteknikkene: enkeldans, dobbeldans, padling og utfor. Siri Halle forklarer og demonstrerer teknikkene, sammen med Astrid Uhrenholdt Jacobsen. Du får også se vanlige feil – og øvelser som hjelper deg å lykkes. Kurset inkluderer over 30 videoer, skitreningstips og et bonus smørekurs. Du har tilgang i ett år, og full fornøydgaranti i 20 dager.

2.990,00 NOK

Treningslære i Langrenn

Vil du forstå hvordan verdens beste skiløpere og løpere trener – og hvordan du kan bruke prinsippene i din egen hverdag? Dette kurset gir deg nettopp det: grundig, men lettfattelig videobasert opplæring som du kan følge når det passer deg. Du har tilgang i hele fem år, får rask og personlig kundestøtte underveis – og en trygg 20 dagers fornøydgaranti. Som bonus får du et treningsprogram for et helt år, der du selv velger ambisjonsnivå.

1.990,00 NOK

Et ĂĄrs komplett treningsprogram for langrenn - tilgang i 5 ĂĄr

Nettkurs med års treningsprogram – uke for uke, økt for økt Få et komplett treningsprogram for hele året, tilpasset ditt nivå – enten du er trimmer, mosjonist, aktiv eller supermosjonist. Hver måned får du videogjennomgang med Siri Halle, som forklarer hva du bør fokusere på i treningen akkurat da. Programmet gir deg struktur, motivasjon og kontinuitet – uke for uke, økt for økt.

1.290,00 NOK

Learn2Runs nettkurs i løping

Videobasert opplæring innen løpetrening og løpeteknikk. Siri Halle er din teknikk-trener gjennom kurset.Marthe Katrine Myhre er din mentor pĂĄ løpetrening. 7 moduler med alle opplærings-videoene du trenger. Løpeteknikk med Siri Halle. Teknikkgjennomgang i gruppe. Elever følges og du vil lære av de typiske feilene de representerer. Gjennomgang av hjelpeøvelser. De sĂĄkalte drilløvelsene. Spenst og hurtighetstrening. Løping pĂĄ ulikt terreng. Effektiv løpetrening med Marthe Katrine Myhre. Treningslære for løping.

1.990,00 NOK

Learn2Boat - Båtførerprøven nettkurs

Learn2Boat – nettkurs og praktisk båtførerkurs Vil du ta båtførerprøven og føle deg trygg på sjøen? Learn2Boat gir deg alt du trenger: et enkelt og grundig nettkurs med videoer, illustrasjoner og quiz – og mulighet for praktisk kurs i båt fra Kongen Marina i Oslo. Kurset er laget for nybegynnere og forklarer sjøveisregler, sjømerker, navigasjon og sikkerhet på en forståelig måte. Du lærer i ditt tempo – og har tilgang helt til du har bestått.

780,00 NOK

Bøker

E-boken "Sporet fanger"

Dette er en annerledes idrettsbok. Det er en bok om idrettsglede og suksess, forfatteren ble juniorverdensmester i langrenn. Men det er også en bok om sierens pris, om press og motsetninger, om stridende ambisjoner, en innfrabok fra et miljø som er langt mer fylt og sammensatt enn vi utenfor ser og forstår, et miljø for stor innsats, store gevinster og store tap. Og hovedpersonene er unge mennesker. Forfatteren valgte å hoppe av. Av boken forstår vi hvorfor.

279,00 NOK

Boken Lær klassisk langrenn. Inkl. porto

Lær alt om klassisk skiteknikk og bedre skitrening! Bli en bedre langrennsløper, og opplev større skiglede! Prisen inkluderer 100 kr i porto

449,00 NOK

Boken Lær skøyting inkl. porto

Lær alt om skøyteteknikk og bedre skitrening for skøyting! Vibeke Skofterud viser teknikken. Siri Halle forklarer og illustrerer. Prisen inkluderer 100 kr i porto

449,00 NOK