Grunnkurset går mer i dybden enn introkursene og gir mer tid til teknikk, sikkerhet, redning og turpadling. Målet er at deltakerne skal føle seg tryggere og mer selvstendige på vannet.

Nei. Grunnkurset kan tas direkte uten tidligere kurs eller erfaring. Mange velger å starte rett på grunnkurs dersom de ønsker en mer grundig innføring i trygg padling, teknikk og redning.

Vi opplever også at mange erfarne padlere tar grunnkurset for å få våttkort, og blir overrasket over hvor mye de lærer. Flere sier etterpå at de skulle ønske de hadde tatt kurset tidligere.

Ja. Introkurset er laget for deg som er helt ny i kajakk eller ønsker en trygg introduksjon til havpadling. Du trenger ingen tidligere erfaring – bare at du kan svømme.

Du lærer blant annet ulike padleteknikker, trygg ferdsel på vannet, kameratredning, egenredning, samt planlegging og gjennomføring av en enkel padletur på dag 2. Målet er å gi deltakerne trygghet, mestring og et godt grunnlag for videre padling på egen hånd.

For å få våttkort stiller Padleforbundet krav om å erfare velt og det å komme seg ut av kajakken. Dette foregår under trygge forhold sammen med instruktør.

Mange opplever faktisk dette som en viktig og positiv erfaring, fordi man kjenner hvor enkelt det er å komme seg ut av kajakken dersom man kantrer. Det gjør ofte at man slapper mer av og føler seg tryggere på vannet.

Ja. Dersom du bestiller våttkort i påmeldingen, registreres du etter gjennomført kurs i Padleforbundets våttkortsystem og får våttkort for grunnkurs.

Grunnkurs er trinn 2 i våttkortstigen og kreves mange steder for å leie kajakk i kaldere eller mer værutsatte områder enn indre Oslofjord. Mange opplever også at kurset gir en trygghet og kunnskap de har savnet tidligere i egen padling.

Kurset passer for vanlige voksne i normal fysisk form. Man trenger ikke være spesielt sterk eller godt trent, men man må være komfortabel med aktivitet på vann og med å være ute store deler av dagen.

Vi anbefaler ullundertøy og sko som tåler vann. Ta også med et ekstra skift og håndkle til etter kurset.