Ut og padle ..
Litt om sikkerhet
Å være godt forberedt og ha kunnskap om redning og førstehjelp bidrar til å håndtere uventede situasjon på vannet. Regel nummer èn, er alltid sikkerhet først, både for deg selv og de andre i padlegruppen. Det viktigste å huske på er:
Her er noen sikkerhetstips for padling i kajakk som kan hjelpe deg med å ha en trygg opplevelse på sjøen:
-
Bekledning:
- Kle deg etter årstiden og vanntemperaturen. Bruk en vanntett tørrdrakt med godt isolerende undertøy når vannet er under 7 grader varmt. Vi anbefaler tørrdrakt eller våtdrakt når vannet er under 12 grader. Husk også å beskytte føtter, hode og hender.
- Ha på en padlevest med minst 50 N oppdrift utenpå drakten.
-
Kommunikasjonsutstyr:
- Ta med tilstrekkelig kommunikasjonsutstyr for turen. Enten en vanntett VHF-radio eller en mobiltelefon i vanntett pose. Det finnes også personlige nødpeilesendere.
- Pakk kommunikasjonsutstyret slik at det er lett tilgjengelig, for eksempel i en lomme eller festet til drakten. Last gjerne ned appen SafeTrx hvis du bruker mobiltelefon.
-
Synlighet:
- Bruk knallfarger, reflekser og belysning. Spesielt viktig i skumring eller om natten.
- Feste lys bak på kajakkvesten din for bedre synlighet.
-
Padle sammen med andre:
- Padle i formasjon med andre. Dette øker synligheten på radar og visuelt.
- Ha nødvendig utstyr for å komme om bord igjen i kajakken etter en velt.
-
God planlegging:
- Legg ruten langs land hvis du er uerfaren. Dette gjør det lettere å svømme inn eller komme på tørt land ved uhell.
- Unngå kollisjon med andre trafikanter på sjøen. Husk at padling i motlys kan gjøre det vanskelig å se lave båter eller vannscootere.
-
Sjekk værmeldingen:
- Værforhold som vind, bølger, temperatur, nedbør og solens opp- og nedgangstider påvirker sikkerheten. Sjekk alltid værmeldingen før du legger ut på tur.
Husk at god planlegging og å følge sikkerhetsrådene er avgjørende for en trygg padletur. Ha det gøy og nyt opplevelsen! 🚣♂️🌊
For mer informasjon, kan du også sjekke ut Learn2Kayak sine kurs, som fokuserer på sikker padling. De tilbyr alt nødvendig utstyr og følger Padleforbundets HMS-standarder.