Blogg

Felleski eller vanlige ski?

Hvordan få framgang med trening og aktivitet

Devon Kershaw med som instruktør

Tren etter pulsen

Varier treningen

Ferie og trenings(fri)☀️🙂

Er målet for dette året å bli sprekere?

God kombinasjon av langrenn og løping

Spenn, ferdigheter, teknikk og løypeprofil avgjør valg av skismørning

Mange som trener er opptatt av VO2 maks – MEN hva er det?

Treningstipsene som får deg i gang

Tren, spis, kos og nyt romjulsdagene

Ønsker du mer?  Meld deg på vårt e-brev

Gjør som mer enn 40.000 andre. Følg vårt populære e-brev. Registrer deg her.
Du vil få utvalgte råd fra oss en til to ganger i måneden. Helt uforpliktende.