Svar: Husk at "nybegynnerkurset" er for virkelig nybegynnere. Det vil si at her lærer man å ta på seg skiene, klare å gå med ski på bena og lære å ploge. Kan du gå uten å falle og er rimelig trygg, da er du "litt øvet".

Svar: ØVET-nivået passer for de aller fleste som er vant til å gå på ski – enten du går ofte eller bare noen få turer i løpet av vinteren.

Kurset passer både for deg som mosjonerer og klapper litt med skiene, eller du går sjeldnere og kjenner at du drar ned deg skiene. Overraskende nok handler det om de samme tekniske utfordringene – bare i litt ulik grad!

Derfor passer turgåere og vanlige mosjonister faktisk perfekt sammen på dette nivået.

PRO-nivået er for deg som bruker langrenn som trening. Du er gjerne en aktiv mosjonisk, og du klapper ikke lenger med skiene i diagonlalgang. Du har også lært deg moderne staketeknikk allerede. Altså et kurs for å finpusse teknikken.

Svar: Grunnen til det er at dette nivåspennet passer sammen pedagogisk. Det som er essensen i det vi jobber med på dette nivået går igjen for nær sagt alle i denne gruppen, dog i større eller mindre grad. Vi tar det som er felles for alle i gjennomgangen, mens det som gjelder spesifikt den enkelte tar vi opp en-til-en under øvingen.

I staking vil du lære moderne staketeknikk, uansett om du er vant til å gå mye eller lite.

I diagonalgang må du lære "å time" frasparket, uansett om du klapper med skiene (vanlig for mosjonister), eller "drar med deg skiene" (vanlig for rolige turgåere.

Dobbelttak med fraspark gjør alle grunnleggende feil, så her nærmest garanterer jeg at dere passer sammen.

Svar: For å være med på PRO så har du allerede lært deg moderne staketeknikk, og du timer frasparket i diagonalgang (at du ikke klapper). PRO er finpussing av teknikken. Vi er på detalj-nivå.

Svar: Du kan bytte kurs inntil 10 dager før kursstart. Da sender du mail med informasjon om det kurset du er påmeldt på og hvilket kurs du ønsker isteden. Husk å skrive navn på kurset, kursstedet og klokkeslett. Du sender forespørselen om kursbyttet til: [email protected]

Svar: Hvis du er syk og ikke har anledning til å delta på skikurset, kan vi gi deg sesong-tilgang til en grundig video-gjennomgang av alle teknikkene. Da sender du oss sykemelding, så ordner vi deg tilgang. Det er ikke anledning til å be om nytt kurs, refusjon eller "hoppe inn i" et annet pågående kurs på grunn av egen sykdom. Link til kundebetingelsene. Det er også link til kundebetingelsene fra hver av kurssidene og fra hver av regions-sidene.

NB: Til info så er nettkurset er grundig kurs, som er lett å følge. Prisen er nært opptil et kurs og det har fått strålende kritikker.

Svar: På vår kurssted-side holder vi deg oppdatert, både med hvor kurset holdes, om det evt må flyttes, veibeskrivelse til stedet og møteplass!

Husk å møte opp i god tid. Det kan være litt kaotisk i parkeringsområdene, særlig når det er glatt.

Svar: Vi arrangerer kurs der det er gode snøforhold, men skulle det vise seg å være for lite snø til at vi kan holde et godt kurs, så flytter vi kurset til et snøsikkert sted (reservearena). Reservearenaene er kjent for å ha snø selv de vintrene som er "grønne". Hvis det likevel ikke er skiforhold selv på reservearenaen - ja, da setter vi opp ekstrakurs senere på vinteren, slik at det blir kurs uansett!

Du har også anledning til å bytte til et annet kurs isteden. Reservearenaene finner du på kurssted-siden vår. 

Svar: Vi har en nedre kuldegrense på -20 grader. Alle deltagere er mye i bevegelse og det er fullt ut forsvarlig å holde kurs ned til -20. Når det er kaldere enn -10 grader anbefaler vi votter, buff/ørevarmere, godt med tøy og støvleovertrekk. Har du ikke støvleovertrekk, kan du lage hull foran på et par gamle raggsokker. Hvis det skulle bli kaldere enn -20 grader må vi utsette kurset. Det er ekstremt sjelden.

Svar: Maksantallet på hver kursgruppe er 8 deltagere. Minimumantallet er 4 deltagere. 
I de få tilfellene der det kun er 1-2 deltagere må vi finne et nytt kurs til deg eller utsette kurset. Dersom det er tre påmeldte blir det 2 timers kurs. I sistnevnte tilfelle vil vi forsikre om at det vil bli et fullverdig kursutbytte ettersom oppfølgingen blir tettere. 

Svar: Joda, du har da antagelig brukt referansenr i kvitteringen på kjøpet istedenfor gavekort-koden i selve gavekortet.

Gavekortet sendes fra systemet vi benytter, så hvis du søker det opp i mailbox'en din, så søk på e-post fra deltager.no.

Kundebetingelser er lett tilgjengelig fra hver av kurssidene våre, fra meny-linjen på hver nettside og fra hver av region-sidene våre. Vi legger ved link her også: Kundebetingelsene

Da er du velkommen til å kontakte oss på: [email protected]

Hvis du ikke kan skøyte, og ikke vet forskjell på de ulike teknikkene i skøyting, så er skøyting NY riktig kurs for deg.

NB: Er du nybegynner i langrenn, er det klassisk NY som er kurset for deg. Hvis du er ny til langrenn og likevel ønsker å lære skøyting først, er privattime ditt gode alternativ.

Hvis du er vant med å skøyte litt, men vet du har en god del å hente innen en eller flere av teknikkene i skøyting - da er skøyting ØVET kurset for deg.

Bruker du skøyting som en treningsform, du kan alle skøyteteknikken, og kun ønsker å finpusse teknikken - da er skøyting PRO kurset for deg.