Hvile kan være en sofa, et badekar eller et stille pust. En tekst om å lytte til kroppen og finne balanse i bevegelse og ro.

Som skiløper lærte vi at hvile ikke er noe som kommer etterpå.
Ikke som belønning. Ikke som et kompromiss.
Men som...

Trener du jevnt og godt gjennom hele året, vil vi helt klart anbefale å også trene gjennom sommeren. Først og fremst for å opprettholde formen du har jobbet så lenge for å bygge opp, men også for å slippe å begynne på scratch igjen når somm...